La meditación transpersonal es un espacio seguro para reconectar con tu esencia y tu expansión. Aquí puedes verte, escucharte y sentirte sin juicios, dentro de un entorno de contención emocional sostenido con amabilidad y autenticidad.
A través de la práctica aprenderás a:
*Sostenerte con presencia y calma.
*Confiar en ti y regresar a tu centro.
*Cultivar confianza, paz, plenitud y claridad.
Tras un viaje a Asia, integré distintas técnicas meditativas de raíz hindú, budista y balinesa, que hoy fusiono con herramientas modernas como la respiración consciente, meditaciones guiadas, visualizaciones canalizadas y mindfulness. En cada encuentro experimentarás una práctica única que facilita la conexión con tu cuerpo, tu interior y tu propia luz.
Más que una práctica, es un viaje hacia ti mismo/a: un recordatorio de que tu lugar seguro ya habita en ti.
